Наталья Демидова Йога-терапевт

и преподаватель кундалини-йоги

Стоимость онлайн консультации 69 €

Длительность 60 минут

Google Meet

Работаю в мягком подходе с фокусом на осознанность, глубинное расслабление и формирование внутренней точки спокойствия и внутренней опоры.

Основные принципы практики — ненасилие, бережность, внимательность к текущему состоянию и потребностям человека.

В работе ориентируюсь на восстановление жизненных сил и внутреннего ресурса.

Запросы, в которых могу быть полезна:

• тревожные состояния

• хронический стресс и напряжение

• эмоциональное истощение и нарушение сна

• потеря смыслов• поддержка в трудные жизненные периоды

• поиск своего пути и самоопределение

• восстановление жизненных сил

Кратко обо мне:

• сертифицированный преподаватель кундалини-йоги

• йога-терапевт• интегративный психотерапевт

• кранио-сакральный терапевт

• 12+ лет личной практики

• 8+ лет преподавания

• 800+ проведённых занятий

• опыт работы с людьми, пережившими травматические события

Сочетаю понимание психических процессов с телесными и дыхательными практиками, доступными для любого уровня подготовки.

Приглашаю вас в безопасное пространство практики и восстановления.